Ellen Rocche perde 12 quilos e revela segredo!

Atriz adota nova rotina para personagem, Suzana, em 'O Outro Lado do Paraíso' e conta detalhes nos bastidores do 'Estrelas do Brasil'

Por:gshow

Ela é linda, simpática, tem uma pele, um cabelo e um corpinho em forma... Ellen Rocche está com tudo em cima e, atualmente, a pergunta que a atriz mais escuta nas ruas é como foi que emagreceu. Nos bastidores do Estrelas do Brasil em Fortaleza, a produtora de reportagem, Ana Guerra, gravou um vídeo da atriz contando como fez para perder 12 quilos! 

Veja os segredos da atriz para emagrecer de forma saudável (Foto: Sandy Bahia / Gshow)

"Eu tinha engordado para uma personagem anterior, que foi a Leonora, em Haja Coração. Quando terminou a novela eu quis voltar para o meu peso atual, então fiz uma reeducação alimentar", explica Ellen.

"Antes eu estava só comendo besteiras e coisas hipercalóricas. Só pela reeducação e a dieta que meu nutricionista me passou, eu perdi oito quilos em dois meses", comenta.

"Continuei emagrecendo, só que a minha opção foi emagrecer bem mais devagar para trocar gordura por massa magra que é o mais difícil, emagrecer com qualidade para não perder o tônus", declara a atriz.